รู้จัก ‘เจลลี่ไฟเบอร์’ ตัวช่วยเผาผลาญต่อต้านไขมัน!

ช่วยคุมความหิว ลดปริมาณแคลอรี

        เส้นใยอาหารในเจลลี่ไฟเบอร์มีคุณสมบัติในการพองตัวเมื่อสัมผัสกับน้ำภายในกระเพาะอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและอิ่มนานขึ้น ส่งผลให้ลดความอยากอาหารและการรับประทานอาหารจุบจิบ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการสะสมไขมันส่วนเกินในร่างกาย

ลดการดูดซึมไขมันและน้ำตาล

        เส้นใยอาหารชนิดละลายน้ำในเจลลี่ไฟเบอร์มีคุณสมบัติช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลและไขมันเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้ระดับอินซูลินในเลือดไม่เพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายจึงลดการสะสมไขมันใหม่ลงได้

กระตุ้นระบบขับถ่ายและขจัดสารพิษ

        เส้นใยอาหารช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบขับถ่าย ลดการสะสมของเสียและไขมันส่วนเกินในลำไส้ เมื่อระบบลำไส้สะอาดและปราศจากการอุดตัน ระบบเผาผลาญก็จะสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดียิ่งขึ้นตามไปด้วย

ช่วยคุมระดับไขมันในเลือด

        เส้นใยอาหารมีบทบาทสำคัญในการลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) จึงช่วยลดความเสี่ยงของภาวะไขมันพอกตับและโรคหัวใจ โดยเฉพาะไขมันพอกตับซึ่งเป็นไขมันสะสมในช่องท้องที่ไม่สามารถกำจัดออกได้ด้วยวิธีการดูดไขมันใต้ชั้นผิวหนัง

กระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน

        ไฟเบอร์เจลลี่บางสูตรมีการเติมสารอาหารพิเศษ เช่น สารสกัดชาเขียว แอลคาร์นิทีน หรือส้มแขก ซึ่งล้วนเป็นส่วนผสมที่ช่วยส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญไขมันของร่างกาย ผู้บริโภคจึงสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเหมาะสมตามความต้องการและความชอบได้

บูสต์พลังงาน ทำให้ร่างกายสดชื่น

        เส้นใยอาหารในเจลลี่ไฟเบอร์ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงหรือต่ำเกินไป ส่งผลให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างสมดุล ลดอาการเหนื่อยล้า อ่อนเพลียระหว่างวัน และช่วยให้สมองปลอดโปร่งมากขึ้น ซึ่งหากเราอารมณ์ดี ไม่เครียด ก็จะช่วยให้เราไม่อยากน้ำตาล อยากกินของหวานจนเสี่ยงต่อการเกิดอาการ Sugar Rush อีกด้วย