ตัดหนังหน้าท้อง (Tummy Tuck) กำจัดผิวหนังหย่อนคล้อย ให้เต่งตึง!

การตัดหนังหน้าท้อง เป็นการศัลยกรรมอย่างหนึ่งที่เน้นกำจัดผิวหนังส่วนเกินที่มีความหย่อนคล้อยรุนแรง โดยการศัลยกรรมประเภทนี้สามารถกำจัดได้ทั้งส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง หน้าอก ต้นแขน หรือต้นขาที่มีความย้วยหนัก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากการที่ผิวหนังยืดหรือหดมากจนเกินไป นำไปสู่การหย่อนคล้อยที่อาจแก้ได้ยากด้วยการออกกำลังกายหรือคุมอาหารเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะคนที่ผ่านการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือคุณแม่หลังคลอด

การตัดหนังหน้าท้อง จึงเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน เพื่อช่วยฟื้นฟูรูปร่างและสร้างความมั่นใจให้กับผู้ที่ประสบปัญหาหนังหน้าท้องหย่อนคล้อย ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่เพิ่งคลอดบุตรและต้องการคืนความกระชับให้กับหน้าท้อง หรือผู้ที่ลดน้ำหนักลงมาเป็นจำนวนมากแต่ยังมีผิวหนังส่วนเกินเหลืออยู่ อย่างไรก็ตาม การผ่าตัดหนังหน้าท้องนั้นไม่ใช่การผ่าตัดเล็ก จึงจำเป็นต้องเข้าใจกระบวนการ ผลลัพธ์ รวมถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นด้วย

ในบทความนี้ เราจะพาไปรู้จักกับการตัดหนังหน้าท้องอย่างละเอียด ตั้งแต่ประเภทของวิธีการผ่าตัด ขั้นตอนการเตรียมตัว กระบวนการผ่าตัด การฟื้นตัว ผลลัพธ์ที่คาดหวัง และคำถามที่พบบ่อย เพื่อประกอบการตัดสินใจว่าการตัดหนังหน้าท้องนั้นเหมาะกับเราหรือไม่

ตัดหนังหน้าท้อง คืออะไร?

การตัดหนังหน้าท้อง (Tummy Tuck หรือภาษาทางการแพทย์เรียกว่า Abdominoplasty) เป็นการผ่าตัดศัลยกรรมที่มุ่งเน้นการกำจัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง รวมถึงการกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องให้แข็งแรงขึ้น ทำให้ผิวบริเวณหน้าท้องได้สัดส่วนมากขึ้นและช่วยลดความหย่อนคล้อยรุนแรง ซึ่งมักไม่สามารถแก้ได้ด้วยการออกกำลังกายหรือการทำหัตถการทั่วไปเพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง

หลายคนมักจะมีความกังวลว่าการตัดหนังหน้าท้องนั้นน่ากลัว อันตราย แต่ในความเป็นจริงแล้ว การตัดหนังหน้าท้องนั้นถูกพัฒนามาตั้งแต่ช่วงปี ค.ศ. 1800 นับจนถึงปัจจุบันก็ยาวนานหลายศตวรรษ โดยเริ่มต้นมาจากการผ่าตัดเพื่อรักษาผู้ป่วยไส้เลื่อน ซึ่งระหว่างกระบวนการผ่าตัดนั้นจะต้องมีการตัดผิวหนังส่วนเกินบริเวณหน้าท้องออกไปด้วย ทำให้หลังผ่าตัด ผู้ป่วยมีหน้าท้องที่กระชับและดูดียิ่งขึ้น นับเป็นความไม่ตั้งใจที่นำมาสู่การค้นพบแนวทางอื่น ๆ สำหรับการศัลยกรรมตกแต่งหน้าท้องให้สวยงามยิ่งขึ้น

นอกจากนี้ เมื่อสำรวจสถิติการศัลยกรรมเพื่อความงามที่ได้รับความนิยมสูงสุดช่วงปี ค.ศ. 2021-2023 การตัดหนังหน้าท้อง คือการศัลยกรรมที่ติดหนึ่งในสามอันดับ เป็นรองเพียงการดูดไขมันและการเสริมหน้าอกเท่านั้น ทั้งยังได้รับความนิยมตั้งแต่กลุ่มอายุ 18-64 ปี (อ้างอิงจาก Aesthetic Plastic Surgery National Databank Statistics 2023)

จะเห็นได้ว่าการตัดหนังหน้าท้องนั้น มีการพัฒนามาอย่างยาวนาน และการได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง ทำให้มีการพัฒนาความรู้ทางเทคนิคหลากหลายมากขึ้น เราจึงต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการผ่าตัดผิวหนังส่วนเกิน เพื่อให้สามารถตัดสินใจได้ง่ายขึ้น เรามาดูหัวข้อถัดไปกันเลย

การตัดหนังหน้าท้อง มีกี่แบบ?

การตัดหนังหน้าท้องไม่ได้มีเพียงแค่แบบเดียว แต่สามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภทตามระดับความหย่อนคล้อยของผิวหนัง ปริมาณไขมันที่ต้องกำจัด และความต้องการของผู้เข้ารับบริการเอง โดยการเลือกวิธีที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและเป้าหมายของแต่ละบุคคล มาดูกันว่ามีแบบไหนบ้าง และแต่ละแบบแตกต่างกันอย่างไร

การตัดผิวหนังหน้าท้องเฉพาะส่วน (Mini Tummy Tuck)

การตัดผิวหนังหน้าท้องเฉพาะส่วน หรือ Mini Tummy Tuck เป็นการผ่าตัดที่มุ่งเน้นแก้ไขปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยและไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องส่วนล่างเท่านั้น โดยศัลยแพทย์จะทำการตัดผิวหนังส่วนเกินออกเฉพาะบริเวณใต้สะดือ และอาจมีการดูดไขมันร่วมด้วยหากจำเป็น

การตัดไขมันหน้าท้องวิธีนี้ไม่ได้เน้นการปรับแก้กล้ามเนื้อหน้าท้อง จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาน้อยหรือผิวหนังหย่อนคล้อยไม่มากเท่านั้น ซึ่งแผลผ่าตัดจะมีขนาดเล็กและแพทย์มักจะเลือกกำจัดผิวหนังส่วนเกินบริเวณใต้ขอบชั้นใน จึงช่วยซ่อนแผลได้ดี ระยะฟื้นตัวจะสั้นกว่าการตัดไขมันหน้าท้องแบบอื่น ๆ

ข้อดีของ Mini Tummy Tuck

แผลผ่าตัดมีขนาดเล็ก
ระยะเวลาฟื้นตัวสั้นกว่า
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขเฉพาะจุด

ข้อเสียของ Mini Tummy Tuck

ไม่สามารถแก้ไขปัญหากล้ามเนื้อหน้าท้องแยกได้
เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาน้อยเท่านั้น

การตัดผิวหนังหน้าท้องเต็มรูปแบบ (Full Tummy Tuck)

การตัดหนังหน้าท้องแบบเต็มรูปแบบ หรือ Full Tummy Tuck เป็นวิธีการผ่าตัดที่ครอบคลุมทั้งหน้าท้องส่วนบนและส่วนล่าง ศัลยแพทย์จะทำการตัดผิวหนังส่วนเกินออกจากบริเวณเหนือสะดือลงมาจนถึงใต้สะดือ พร้อมทั้งกำจัดไขมันส่วนเกิน โดยอาจมีการผ่าตัดเย็บกล้ามเนื้อหน้าท้องที่แยกหรือหย่อนคล้อยไปด้วย

การตัดไขมันหน้าท้องแบบเต็มรูปแบบจะเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวหนังหย่อนคล้อยในบริเวณกว้าง เช่น ผู้ที่ผ่านการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วมาก่อน หรือกลุ่มคุณแม่หลังคลอดที่หน้าท้องหย่อนคล้อยรุนแรงมาก โดยแผลผ่าตัดจะอยู่บริเวณใต้สะดือและอาจต้องมีการย้ายตำแหน่งสะดือใหม่ (ศัลยแพทย์จะผ่าตัดตกแต่งสะดือให้ไปพร้อมกัน) บางรายที่มีไขมันสะสมมาก ก็สามารถเลือกดูดไขมันเข้ามาช่วยได้เช่นกัน

ข้อดีของ Full Tummy Tuck

ช่วยกำจัดผิวหนังส่วนเกิน กระชับสัดส่วนทั้งหน้าท้องส่วนบนและส่วนล่าง
แก้ไขปัญหากล้ามเนื้อหน้าท้องแยกได้ชัดเจน
เหมาะกับผู้ที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจนมีผิวหนังส่วนเกินเยอะ
ช่วยให้รูปร่างหน้าท้องสวยงาม เพราะสามารถตัดแต่งสะดือให้สวยขึ้นได้
รูปร่างและสัดส่วนจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน

ข้อเสียของ Full Tummy Tuck

แผลผ่าตัดมีขนาดใหญ่และอยู่บริเวณใต้สะดือ ทำให้อาจจะเห็นแผลชัดเจนกว่า
ระยะเวลาฟื้นตัวนานกว่า เนื่องจากแผลใหญ่กว่า
อาจมีค่าใช้จ่ายสูงกว่า

การตัดผิวหนังหน้าท้องแบบรอบทิศทาง (Circumferential Tummy Tuck)

การตัดผิวหนังหน้าท้องแบบรอบทิศทาง หรือ Circumferential Tummy Tuck เป็นการผ่าตัดที่สามารถกำจัดผิวหนังส่วนเกินตั้งแต่หน้าท้อง รอบเอว และหลังส่วนล่าง วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวหนังหย่อนคล้อยรุนแรงรอบลำตัว ซึ่งมักจะเป็นกลุ่มคนที่น้ำหนักตัวมาก ๆ (ค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 30 ขึ้นไป) เมื่อผ่านการลดน้ำหนักมาแล้ว มักมีแนวโน้มเกิดความหย่อนคล้อยของผิวระดับรุนแรง ซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการออกกำลังกายเพื่อกระชับกล้ามเนื้อเพียงอย่างเดียว

สำหรับการตัดไขมันหน้าท้องแบบรอบทิศทาง ศัลยแพทย์จะทำการกรีดเปิดแผลรอบลำตัวทั้งด้านหน้าและด้านหลัง โดยจะมีการกำหนดตำแหน่งผ่าตัดลงบนผิวของผู้เข้ารับบริการ เพื่อวางแผนก่อนล่วงหน้าให้ได้ผลลัพธ์ที่สมดุลและแม่นยำ ซึ่งศัลยแพทย์จะพยายามกำหนดให้แผลผ่าตัดจะอยู่รอบลำตัวบริเวณใกล้ขอบชั้นใน

ข้อดีของ Circumferential Tummy Tuck

กำจัดส่วนเกินได้ครอบคลุมกว่า
ลดไขมันรอบเอว ลดห่วงยางรอบเอวได้
สัดส่วนเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน
เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวหนังหย่อนคล้อยในบริเวณกว้าง

ข้อเสียของ Circumferential Tummy Tuck

แผลผ่าตัดมีขนาดใหญ่มาก
อาจมองเห็นแผลได้ชัดเจน (ขึ้นอยู่กับบริเวณการผ่าตัด)
ระยะเวลาฟื้นตัวค่อนข้างนานมาก เพราะแผลมีขนาดใหญ่
การดูแลตัวเองหลังทำซับซ้อนมากกว่า
มีความเสี่ยงสูงกว่าวิธีอื่น ๆ

การตัดผิวหนังหน้าท้องแบบฟลัวร์-เดอ-ลิส หรือแบบกากบาท (Fleur-de-lis Tummy Tuck)

การตัดผิวหนังหน้าท้องแบบฟลัวร์-เดอ-ลิส หรือ Fleur-de-lis Tummy Tuck เป็นการผ่าตัดที่ออกแบบมาเพื่อแก้ไขปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยทั้งในแนวตั้งและแนวนอน ซึ่งสามารถกำจัดผิวหนังส่วนเกิน กำจัดไขมันใต้ชั้นผิวหนัง ผ่าตัดเย็บตัดแต่งกล้ามเนื้อหน้าท้องให้กระชับมากขึ้น และตกแต่งสะดือได้ด้วยเช่นกัน

วิธีตัดไขมันหน้าท้องแบบฟลัวร์-เดอ-ลิสจะแตกต่างจากการตัดหนังหน้าท้องแบบเต็มรูปแบบและแบบรอบทิศทาง โดยแผลผ่าตัดจะมีลักษณะเป็นรูปกากบาท ศัลยแพทย์จะลงมีดผ่าตัดแนวตั้งบริเวณกึ่งกลางหน้าท้องจากใต้หน้าอกลงมาถึงแผลแนวนอน ซึ่งจะอยู่บริเวณเหนือหัวหน่าว (คล้ายกับการผ่าตัดแบบเต็มรูปแบบ) ทำให้สามารถกำจัดผิวหนังส่วนเกินได้มากกว่าวิธีอื่น ๆ และช่วยกระชับส่วนเอวให้เข้ารูปมากขึ้น

ข้อดีของ Fleur-de-lis Tummy Tuck

เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวหนังหย่อนคล้อยมาก
สามารถกระชับสัดส่วนเอวให้เข้ารูปมากขึ้น
กำจัดผิวหนังส่วนเกินบริเวณกว้างได้
สัดส่วนโดยรวมเปลี่ยนแปลงชัดเจน

ข้อเสียของ Fleur-de-lis Tummy Tuck

แผลผ่าตัดมีขนาดใหญ่มาก
เห็นรอยแผลผ่าตัดชัดเจน ซ่อนแผลไม่ได้
ระยะเวลาฟื้นตัวนานกว่าวิธีอื่น
การดูแลแผลมีความซับซ้อนมากกว่า

การตัดผิวหนังหน้าท้องแบบย้อนกลับ (Reverse Tummy Tuck)

การตัดผิวหนังหน้าท้องแบบย้อนกลับ หรือ Reverse Tummy Tuck เป็นการผ่าตัดที่เน้นแก้ไขปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยบริเวณหน้าท้องส่วนบนเท่านั้น วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังหน้าท้องส่วนบนหย่อนคล้อยรุนแรง แต่ไม่ได้มีปัญหาบริเวณหนังหน้าท้องส่วนล่าง

ศัลยแพทย์จะทำการตัดผิวหนังส่วนเกินออกเฉพาะบริเวณหน้าท้องส่วนบน โดยแผลผ่าตัดจะเป็นแนวนอน พาดอยู่ใต้หน้าอก ทำให้สามารถซ่อนแผลได้ง่าย แต่วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังหน้าท้องส่วนล่างหย่อนคล้อยหรือผู้ที่มีปัญหากล้ามเนื้อหน้าท้องแยก เนื่องจากไม่สามารถเย็บกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องได้

ข้อดีของ Reverse Tummy Tuck

เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังหน้าท้องส่วนบนหย่อนคล้อย
แผลผ่าตัดสามารถซ่อนไว้ใต้หน้าอกได้ ทำให้เห็นแผลไม่ชัดเจน
ช่วยปรับหน้าท้องให้กระชับแบบเฉพาะจุด ไม่ต้องผ่าตัดแบบเต็มรูปแบบ

ข้อเสียของ Reverse Tummy Tuck

ไม่สามารถแก้ไขปัญหาหนังหน้าท้องส่วนล่างหย่อนคล้อยได้
อาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังหน้าท้องหย่อนคล้อยในบริเวณกว้าง เพราะเน้นแก้แบบเฉพาะจุดมากกว่า
อาจเห็นว่ามีแผลเป็นใต้หน้าอกเวลาเคลื่อนไหวร่างกาย

ใครเหมาะกับการตัดหนังหน้าท้องบ้าง?

การตัดหนังหน้าท้องเป็นทางเลือกที่น่าสนใจอย่างมากสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังหน้าท้องหย่อนคล้อยหรือไขมันสะสม ซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการออกกำลังกายหรือกระชับกล้ามเนื้อเพียงอย่างเดียว แต่ทั้งนี้ ก็ยังมีกลุ่มที่เหมาะและไม่เหมาะกับการตัดหนังหน้าท้อง ดังนี้

กลุ่มคนที่เหมาะกับการตัดหนังหน้าท้อง

ผู้ที่มีผิวหนังหย่อนคล้อยระดับปานกลางไปจนถึงรุนแรงมาก
ผู้ที่มีกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก (Diastasis Recti) ซึ่งมักเกิดหลังผ่านการตั้งครรภ์
ผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องในปริมาณมาก ร่วมกับมีความหย่อนคล้อยของผิว
ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง และไม่มีโรคประจำตัวที่เสี่ยงต่อการผ่าตัด
ผู้ที่ต้องการปรับสัดส่วนหน้าท้องให้กระชับและเรียบเนียน เพื่อเพิ่มความมั่นใจ

กลุ่มคนที่ไม่เหมาะกับการตัดหนังหน้าท้อง

ผู้ที่วางแผนจะตั้งครรภ์ในอนาคต เพราะอาจจะทำให้มีปัญหาเรื่องความหย่อนคล้อยซ้ำซ้อน
ผู้ที่มีน้ำหนักตัวไม่คงที่ หรือยังมีแผนจะลดน้ำหนัก ควรทำตามแผนก่อนแล้วจึงตัดสินใจอีกที
ผู้ที่มีโรคประจำตัวรุนแรง เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้
ผู้ที่มีปัญหาหรือโรคที่เกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด
ผู้ที่สูบบุหรี่จัด เพราะการสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อน
ผู้ที่ไม่พร้อมสำหรับการพักฟื้นเป็นระยะเวลานาน เนื่องจากต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวหลายสัปดาห์

ทางเลือกอื่น ๆ สำหรับกลุ่มที่ไม่สามารถตัดหนังหน้าท้องได้

สำหรับบางกรณีที่เราไม่สามารถทำการตัดหนังหน้าท้องได้ หรืออาจไม่เหมาะกับการตัดหนังหน้าท้อง อาจสามารถทำศัลยกรรมหรือหัตถการอื่น ๆ ได้ เช่น

การดูดไขมัน เหมาะสำหรับผู้ที่มีไขมันสะสมแต่ไม่มีปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อย
การใช้เทคโนโลยี Non-invasive เช่น การใช้คลื่นเสียงความถี่สูง (Ultrasound) หรือเลเซอร์เพื่อกระชับผิว เป็นต้น
การสวมชุดกระชับ ช่วยปรับหุ่นและกระชับสัดส่วนได้ชั่วคราว สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการผ่าตัด
การทำกระชับผิวด้วย J Plasma เหมาะกับคนที่มีผิวย้วยระดับปานกลาง ไม่ใช่การผ่าตัดใหญ่ เวลาพักฟื้นน้อยกว่า
การใช้ปากกาลดน้ำหนัก เหมาะกับคนที่น้ำหนักตัวเยอะมาก ๆ อาจต้องคุมอาหารและลดน้ำหนักก่อนตัดหนังหน้าท้อง การใช้ปากกาลดน้ำหนักจะมีส่วนช่วยให้เราสามารถคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น

ขั้นตอนการตัดหนังหน้าท้อง ดำเนินการอย่างไร?

การตัดหนังหน้าท้อง เป็นกระบวนการที่ต้องวางแผนอย่างละเอียดและดำเนินการโดยศัลยแพทย์ตกแต่ง ซึ่งจะมีขั้นตอนหลัก ๆ ดังนี้

ขั้นตอนที่ 1 ปรึกษาและประเมินสภาพร่างกาย

ก่อนการผ่าตัด ศัลยแพทย์จะทำการตรวจร่างกายและประเมินสภาพผิวหนัง ไขมัน และกล้ามเนื้อหน้าท้องของผู้เข้ารับบริการ รวมถึงซักประวัติสุขภาพเพื่อตรวจสอบความพร้อมของร่างกาย โดยผู้เข้ารับบริการจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับกระบวนการผ่าตัด ผลลัพธ์ที่คาดหวัง และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดหนังหน้าท้องด้วย

ขั้นตอนที่ 2 การวางยาสลบ

ในวันผ่าตัด ผู้เข้ารับบริการจะได้รับการวางยาสลบโดยวิสัญญีแพทย์ ซึ่งจะต้องมีวิสัญญีแพทย์หนึ่งท่านดูแลผู้เข้ารับบริการหนึ่งคน เพื่อให้การดูแลได้อย่างทั่วถึง โดยหน้าที่ของวิสัญญีแพทย์หรือหมอดมยาจะต้องมีการคำนวณปริมาณยาสลบ สัดส่วน เวลา และระมัดระวังไม่ให้เกิดอาการแทรกซ้อนระหว่างผ่าตัด

ขั้นตอนที่ 3 เริ่มการผ่าตัดหนังหน้าท้อง

ศัลยแพทย์จะเริ่มด้วยการเปิดผ่าตัดด้วยมีดผ่าตัด โดยความยาวของแผลขึ้นอยู่กับประเภทของการตัดหนังหน้าท้องที่เลือกทำ จากนั้นจะทำการแยกผิวหนังออกจากกล้ามเนื้อหน้าท้องเพื่อเข้าถึงชั้นไขมันและกล้ามเนื้อ ซึ่งอาจใช้ทั้งมีดผ่าตัดธรรมดาและมีดจี้ไฟฟ้าเพื่อลดการเสียเลือด จากนั้นก็จะเข้าสู่การตัดแต่งและกำจัดส่วนเกินตามแผนที่ได้วางเอาไว้

ขั้นตอนที่ 4 เย็บกล้ามเนื้อหน้าท้องให้กระชับ (ถ้าจำเป็น)

สำหรับกรณีที่ผู้เข้ารับบริการมีปัญหากล้ามเนื้อหน้าท้องแยก ศัลยแพทย์จะทำการซ่อมแซมกล้ามเนื้อหน้าท้องที่หย่อนคล้อยหรือแยกออกจากกัน โดยการดึงกล้ามเนื้อทั้งสองด้านเข้าหากันและเย็บให้แน่น เพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และทำให้สัดส่วนกระชับเข้ารูปมากยิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 5 การย้ายตำแหน่งสะดือ (ถ้าจำเป็น)

ในกรณีที่ทำการตัดหนังหน้าท้องขนาดใหญ่ เช่น การตัดหนังหน้าท้องแบบเต็มรูปแบบ หรือการตัดหนังหน้าท้องแบบรอบทิศทาง ศัลยแพทย์อาจต้องย้ายตำแหน่งสะดือให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมและเพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดูเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 6 เย็บปิดแผล

หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการตัดแต่งผิวหนังส่วนเกินและตัดไขมันหน้าท้องเรียบร้อยแล้ว ศัลยแพทย์จะทำการเย็บปิดแผลด้วยเทคนิคต่าง ๆ โดยมักจะเป็นการใช้ไหมผ่าตัดแบบไม่ละลาย ซึ่งเราจะต้องกลับมาให้ศัลยแพทย์ตัดไหมในช่วงเวลาที่กำหนดด้วย

ขั้นตอนที่ 7 พักฟื้นหลังผ่าตัด

ผู้เข้ารับบริการจะถูกพาไปยังห้องพักฟื้นเพื่อสังเกตอาการหลังการผ่าตัด และเมื่อฟื้นตัวเรียบร้อยแล้ว จะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลแผล การใช้ยาชนิดต่าง ๆ ที่แพทย์จ่ายให้ ไปจนถึงข้อควรปฏิบัติอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องหลังผ่าตัดหนังหน้าท้อง

การเตรียมตัวตัดหนังหน้าท้อง

การตัดหนังหน้าท้องเป็นการผ่าตัดที่ต้องเตรียมตัวทั้งก่อนและหลังการผ่าตัดอย่างดี เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ตอบโจทย์ และลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อน เรามาดูกันว่าจะต้องเตรียมตัวก่อนและหลังตัดไขมันหน้าท้องอย่างไรบ้าง

เตรียมตัวก่อนตัดหนังหน้าท้อง

ปรึกษาศัลยแพทย์เกี่ยวกับความคาดหวัง ผลลัพธ์ที่จะได้ และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในการตัดหนังหน้าท้อง เพื่อให้เราสามารถเตรียมพร้อมและเข้าใจข้อมูลได้อย่างชัดเจน
ตรวจสุขภาพ ตรวจร่างกายและตรวจเลือดเพื่อประเมินความพร้อมก่อนผ่าตัด
หยุดสูบบุหรี่อย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ก่อนผ่าตัด เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและไม่ให้ไปขัดขวางการสมานตัวของแผล
งดยาและอาหารเสริมทุกชนิด โดยเฉพาะชนิดที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด
เตรียมสิ่งของที่จำเป็นต่อการพักฟื้นเอาไว้ให้เรียบร้อย เช่น เสื้อผ้า ของใช้ส่วนตัว อุปกรณ์ทำแผล (ทางโรงพยาบาลมักจัดเตรียมเอาไว้ให้) เป็นต้น
ทำความสะอาดสถานที่สำหรับพักฟื้นที่บ้านเอาไว้ให้เรียบร้อย ตั้งแต่เตียง หมอน ผ้าห่ม ไปจนถึงพื้นห้อง เพื่อให้ปลอดเชื้อมากที่สุด
พาผู้ดูแลมาด้วยอย่างน้อย 1 คนเสมอ เนื่องจากผู้เข้ารับบริการอาจยังไม่ฟื้นตัวดีจากการดมยาสลบ จึงไม่ควรกลับบ้านคนเดียว ต้องมีคนดูแลหรือส่งถึงบ้านเท่านั้น เพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุ

ดูแลตัวเองหลังตัดหนังหน้าท้อง

พักผ่อนให้เพียงพอ โดยควรนอนหลับอย่างน้อย 8-9 ชั่วโมงต่อวันในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก
ดูแลความสะอาดของแผลผ่าตัดหน้าท้องให้ดี ทำความสะอาดแผลตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
สวมชุดกระชับหน้าท้องตามที่แพทย์แนะนำ เพื่อลดอาการบวมและช่วยให้ผิวหนังกระชับตัวเร็วขึ้น
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารที่มีโปรตีนสูงและวิตามิน เพื่อช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย
หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก ควรเริ่มจากการเดินเบา ๆ ก่อน และค่อย ๆ เพิ่มความหนักของกิจกรรมตามคำแนะนำของแพทย์
ไปพบแพทย์ตามนัดเสมอ เพื่อตรวจแผลว่าเป็นปกติดีหรือไม่ และเป็นการดูแลผลลัพธ์หลังการผ่าตัดด้วย

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการตัดหนังหน้าท้อง ผลข้างเคียงมีอะไรบ้าง?

การตัดหนังหน้าท้องนับเป็นการผ่าตัดใหญ่ที่อาจมีความเสี่ยงและผลข้างเคียงได้ แม้ว่าจะทำโดยศัลยแพทย์ที่ผ่านการผ่าตัดมาก่อนแล้วก็ตาม โดยผลข้างเคียงหลังการตัดหนังหน้าท้องสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภทหลัก ดังนี้

ผลข้างเคียงที่พบได้ทั่วไป

ผลข้างเคียงเหล่านี้มักเกิดขึ้นชั่วคราวและสามารถหายได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์

อาการบวมและช้ำ เป็นอาการปกติหลังการผ่าตัด ซึ่งจะค่อย ๆ ลดลงภายใน 2-3 สัปดาห์
อาการปวดและไม่สบายตัว สามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวดที่แพทย์สั่ง (ห้ามซื้อยามาทานเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน)
รู้สึกชาบริเวณแผล เกิดจากการที่เส้นประสาทถูกกระทบกระเทือน ทำให้แผลไวต่อการสัมผัส มักเป็นไม่นาน และสามารถหายเองได้
เหนื่อยง่ายหรืออ่อนเพลียมาก เนื่องจากร่างกายกำลังฟื้นตัว ควรพักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอ
ชาบริเวณหน้าท้อง อาจเกิดจากเส้นประสาทที่ถูกกระทบกระเทือนระหว่างการผ่าตัด ซึ่งจะค่อยๆ หายไปเอง
รอยแผลเป็น แผลผ่าตัดจะค่อย ๆ จางลงขึ้นอยู่กับการดูแลแผลและสภาพผิวของแต่ละคน
มีของเหลวสะสมใต้ผิวหนัง (Seroma) มักเกิดจากการสะสมของน้ำเหลืองและของเหลวอื่น ๆ ที่ร่างกายขับออกมาใต้ผิวบริเวณที่เกิดการอักเสบ ซึ่งสามารถให้แพทย์แก้ไขได้ (แพทย์มักแก้ไขให้เมื่อเข้าพบตามนัด)

ผลข้างเคียงที่ผิดปกติ (ต้องพบแพทย์โดยด่วน)

ผลข้างเคียงเหล่านี้เป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนที่ต้องได้รับการรักษาทันที

การติดเชื้อ มีอาการบวมแดงร้อนบริเวณแผล มีหนอง หรือมีไข้
เลือดออกผิดปกติ หรือเลือดไหลไม่หยุด จะต้องรีบพบแพทย์ทันที
ลิ่มเลือดอุดตัน (Blood Clot) มีอาการปวดขา บวมแดง หรือหายใจลำบาก ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของลิ่มเลือดอุดตันในเส้นเลือด ต้องรีบถึงมือแพทย์โดยด่วนที่สุด
แผลหายช้า แผลไม่ยอมสมานตัว, มีเนื้อตาย (Necrosis), แผลปริหรือฉีก ต้องให้แพทย์รักษาหรือเย็บแผลใหม่
อาการแพ้ยาสลบ มีผื่นคัน หายใจลำบาก หรือเวียนศีรษะรุนแรง มักเกิดขึ้นในคนบางกลุ่ม โดยเฉพาะกลุ่มนามสกุลที่แพ้ยาสลบ เนื่องจากเป็นอาการแพ้ที่ส่งต่อผ่านพันธุกรรมได้

ตัดหนังหน้าท้อง ราคาเท่าไหร่?

ราคาเฉลี่ยของการผ่าตัดหนังหน้าท้องในไทยอยู่ที่ 80,000 – 200,000 บาท ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของแต่ละเคส เช่น ประเภทของการผ่าตัดหนังหน้าท้อง ขนาดของพื้นที่ที่จะผ่าตัด มาตรฐานของโรงพยาบาล ไปจนถึงเทคนิคที่ศัลยแพทย์เลือกใช้ด้วย

ราคาตัดหนังหน้าท้อง รวมค่าใช้จ่ายส่วนไหนแล้วบ้าง?

โดยทั่วไป ค่าใช้จ่ายในการตัดไขมันหน้าท้องมักรวมค่าใช้จ่ายหลายส่วน ดังนี้

ค่าธรรมเนียมผ่าตัดโดยศัลยแพทย์
ค่าดมยาสลบโดยวิสัญญีแพทย์
ค่าห้องผ่าตัดและอุปกรณ์
ค่าบริการห้องพักฟื้น
ค่าตรวจสุขภาพก่อนผ่าตัด
ค่าดูแลหลังผ่าตัดและยา
ค่าชุดกระชับหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่ช่วยในการพักฟื้น

Q&A : คำถามอื่น ๆ ที่พบบ่อยเกี่ยวกับการตัดหนังหน้าท้อง

การตัดหนังหน้าท้อง เป็นการผ่าตัดที่หลายคนสนใจ แต่ก็มักมีคำถามมากมายเกี่ยวกับกระบวนการผ่าตัด ผลลัพธ์หลังทำ ขั้นตอนและระยะเวลาในการฟื้นตัว ต่อไปนี้คือคำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อยที่เราได้รวบรวมมาให้เพิ่มเติม

ตัดหนังหน้าท้อง เจ็บไหม?

ระหว่างการผ่าตัด เราจะได้รับการดมยาสลบจึงทำให้ไม่รู้สึกตัว แต่เมื่อฟื้นแล้ว อาจรู้สึกได้ถึงอาการปวดหรือตึงบริเวณแผลในช่วงแรกของการพักฟื้น ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยการทานยาแก้ปวดตามที่แพทย์จ่ายให้ อาการปวดมักลดลงอย่างต่อเนื่องและดีขึ้นภายใน 1-2 สัปดาห์

การตัดหนังหน้าท้อง ข้อเสียมีไหม?

ข้อเสียหลักของการผ่าตัดหนังหน้าท้อง คือ มักทิ้งรอยแผลเป็น ซึ่งอาจต้องใช้เวลานานและต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมจึงจะช่วยให้รอยจางลง, ระยะเวลาพักฟื้นที่ยาวนาน ซึ่งอาจมีผลกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวัน และมีค่าใช้จ่ายสูง นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การอักเสบ เลือดออก บวมช้ำ หรือแผลหายช้า ทำให้ไม่สบายตัวหรือเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย

ตัดหนังหน้าท้อง พักฟื้นกี่วัน?

โดยทั่วไปต้องพักฟื้นประมาณ 2-3 สัปดาห์ก่อนจะกลับไปทำงานได้ตามปกติ ซึ่งสามารถกลับไปออกกำลังกายและทำกิจกรรมหนักได้เต็มที่มากขึ้นคือหลังจาก 1 เดือนหลังทำ แต่การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์จริง ๆ อาจใช้เวลาถึง 6-8 สัปดาห์ แต่ก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและการดูแลตัวเองหลังทำด้วยเช่นกัน

ตัดหนังหน้าท้อง มีแผลเป็นไหม?

การตัดหนังหน้าท้องนั้นจะทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ ซึ่งเป็นเรื่องปกติและจะค่อย ๆ จางลงตามกาลเวลา แต่ทั้งนี้ แผลตัดหนังหน้าท้องมักจะอยู่บริเวณใต้สะดือหรือใต้ขอบชั้นใน จึงทำให้มองเห็นแผลไม่ชัดเจน และเรายังสามารถเลือกทำเลเซอร์ลดรอยแผลเป็นเพื่อให้แผลแลดูจางลงได้ด้วยเช่นกัน (ส่วนนี้แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจทำเลเซอร์หรือทรีทเมนต์อื่น ๆ หลังผ่าตัด)

ตัดหนังหน้าท้องสามารถมีลูกได้อีกไหม?

สามารถตั้งครรภ์ได้หลังจากการผ่าตัดฟื้นตัวสมบูรณ์ แต่อย่างไรก็ตาม แนะนำให้วางแผนการมีบุตรให้เรียบร้อยก่อนตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัด เนื่องจากการตั้งครรภ์อาจทำให้ผิวหนังและกล้ามเนื้อหน้าท้องยืดขยาย ซึ่งเราอาจจะต้องตัดสินใจตัดหนังหน้าท้องอีกครั้ง ทำให้สิ้นเปลืองทั้งเวลาในการพักฟื้นและค่าใช้จ่ายซ้ำซ้อนโดยไม่จำเป็น

แผลผ่าตัดหน้าท้องกี่วันหาย?

สามารถเริ่มเคลื่อนไหวเบา ๆ ได้ภายใน 1-2 วันหลังผ่าตัด เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด แต่ควรหลีกเลี่ยงการเดินเป็นเวลานาน ๆ หรือการเคลื่อนไหวที่อาจกระทบกระเทือนต่อแผลผ่าตัด ซึ่งอาจทำให้แผลฉีก ปริ หรือไม่สมานตัวได้ โดยทั่วไปแล้วแผลผ่าตัดหน้าท้องจะหายดีในช่วงหลัง 1 เดือนเป็นต้นไป

ผ่าตัดหน้าท้องควรนอนท่าไหน?

แนะนำให้นอนในท่ากึ่งนั่งกึ่งนอน หรือการนั่งเอนตัวประมาณ 45 องศา โดยใช้หมอนรองหลังและขาเอาไว้เพื่อช่วยลดแรงกดบริเวณแผล ลดอาการบวม และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

หลังการผ่าตัดกี่วันจึงจะสามารถเดินได้ตามปกติ?

สามารถเดินเบา ๆ ได้ภายใน 1-2 วันหลังผ่าตัด แต่ไม่ควรเดินติดต่อกันนานจนเกินไป หรือเดินเร็วเกินไป จนกว่าจะหายดีประมาณ 2-3 สัปดาห์หลังผ่าตัดไขมันหน้าท้อง

ผ่าตัดหนังหน้าท้องกี่วันอาบน้ำได้?

โดยปกติสามารถอาบน้ำได้หลังจากแผลเริ่มแห้งและแพทย์ถอดสายระบายของเหลวออก (สำหรับกรณีที่แพทย์ใช้สายเดรนระบายเลือด) ซึ่งมักใช้เวลาประมาณ 1 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดความชื้นบริเวณแผล เช่น การอาบน้ำในอ่าง การว่ายน้ำ การอบซาวน่า ฯลฯ จนกว่าแผลจะหายสนิท

สรุป

การตัดหนังหน้าท้อง (Tummy Tuck หรือ Abdominoplasty) เป็นการผ่าตัดที่ช่วยแก้ไขปัญหาผิวหย่อนคล้อย ไขมันสะสม และกล้ามเนื้อหน้าท้องที่สูญเสียความกระชับไป ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือการตั้งครรภ์ โดยการผ่าตัดหน้าท้องจะช่วยปรับผิวหน้าท้องให้เรียบเนียนและกระชับมากขึ้น ส่งผลให้รูปร่างโดยรวมดูสมส่วนกว่าเดิม

แม้ว่าการตัดหนังหน้าท้องจะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ แต่ก็เป็นการผ่าตัดใหญ่ที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ ไม่ว่าจะเป็นค่าใช้จ่าย ระยะเวลาพักฟื้น หรือความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นหลังทำ ดังนั้น ก่อนตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัด ควรปรึกษาศัลยแพทย์ผู้ชำนาญการด้านการตัดหนังหน้าท้องเพื่อประเมินความเหมาะสม และทำความเข้าใจกระบวนการผ่าตัดอย่างละเอียด

นอกจากนี้ การเตรียมตัวก่อนผ่าตัด และการดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดหน้าท้องอย่างเหมาะสม จะช่วยให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างราบรื่น และช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ตอบโจทย์มากขึ้น หากใครกำลังมองหาวิธีปรับรูปร่างให้ดูกระชับ ลดผิวหย่อนคล้อน แก้ไขภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก การตัดหนังหน้าท้องก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจอีกทางหนึ่ง แต่ทั้งนี้ ก็ควรศึกษาข้อมูลให้ครบถ้วน และเลือกศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์เพื่อความปลอดภัยในการผ่าตัด

แชร์ :

บริการแนะนำ

ตัดหน้าอกผู้ชาย

ดูดไขมัน

เติมไขมัน

We always take care of your mobility

24/7 Emergency

Tell : 064 445 5666