จองคิว / แอดไลน์
กรอบหน้าไม่ชัด อยากกลับมามั่นใจ มีวิธีแก้ไขได้อย่างไรบ้าง
ในปัจจุบัน การดูแลตนเองและให้ความสำคัญกับภาพลักษณ์ภายนอกถือเป็นแนวโน้มที่ได้รับความสนใจอย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของกรอบหน้าชัด ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยเสริมให้ใบหน้าดูได้รูปทรง สัดส่วนสมมาตร และมีมิติ การมีกรอบหน้าและแนวกรามที่คมชัดจึงเป็นที่ต้องการของบุคคลจำนวนมากเพื่อเพิ่มความมั่นใจและเสริมสร้างบุคลิกภาพ
อย่างไรก็ตาม ปัญหากรอบหน้าไม่ชัด หรือความหย่อนคล้อยบริเวณแนวกราม เป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อความมั่นใจได้อย่างมาก บทความนี้ AM จึงรวบรวมข้อมูลเพื่อให้คุณได้ทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่มาของปัญหาดังกล่าว พร้อมทั้งรวบรวมหลากหลายวิธีการทางการแพทย์ที่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยฟื้นฟูให้กรอบหน้ากลับมาคมชัด ได้รูปทรงที่สวยงามอีกครั้ง
เลือกอ่านตามหัวข้อด้านล่าง
กรอบหน้าไม่ชัด เป็นอย่างไร
กรอบหน้าไม่ชัด หรือที่มักถูกเรียกว่ามีลักษณะ “หน้ากลม” หรือ “หน้าบาน” เป็นภาวะที่บริเวณแนวกรามไปจนถึงส่วนคางขาดความคมชัดเจน ทำให้ไม่มีเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างใบหน้ากับลำคอ ส่งผลให้ใบหน้าดูขาดสัดส่วน หรือมีลักษณะหย่อนคล้อย ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย หรือเริ่มเด่นชัดขึ้นเมื่อมีอายุมากขึ้น ถึงแม้ว่าภาวะกรอบหน้าไม่ชัดไม่ได้บ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อภาพลักษณ์และความมั่นใจในตนเองของบุคคลนั้น ๆ ได้
กรอบหน้าไม่ชัด เกิดจากอะไรได้บ้าง
กรอบหน้าไม่ชัด สามารถเกิดจากหลายปัจจัยที่ทำงานร่วมกัน ทั้งอายุที่เพิ่มขึ้น, พันธุกรรม, โครงสร้างใบหน้า, การสะสมของไขมัน, พฤติกรรมการใช้ชีวิต หรือการทำงานของกล้ามเนื้อ การทำความเข้าใจสาเหตุเหล่านี้จะช่วยให้สามารถเลือกวิธีการปรับรูปหน้าและการแก้ไขปัญหาได้อย่างเหมาะสมและถูกจุด มาดูกันว่าปัจจัยที่เป็นตัวการหลักซึ่งทำให้กรอบหน้าไม่ชัด มีอะไรบ้าง
อายุที่เพิ่มมากขึ้น
เมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น ผิวหนังจะเริ่มสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินตามธรรมชาติ ทำให้ความยืดหยุ่นของผิวลดลงและเกิดภาวะผิวหย่อนคล้อย นอกจากนี้ กล้ามเนื้อใบหน้ายังอ่อนแรงลง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้กรอบหน้าไม่ชัดเจน และทำให้เกิดการสะสมของเหนียงหรือรอยพับใต้คางได้ง่าย
พันธุกรรม
สำหรับบางราย ลักษณะกรอบหน้าไม่ชัดอาจเป็นผลมาจากโครงสร้างใบหน้าที่ได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมาตั้งแต่กำเนิด เช่น การมีใบหน้ารูปกลม หรือมีกรามกว้าง ทำให้กรอบหน้าไม่คมชัดและขาดมิติ แม้ว่าบุคคลนั้นจะมีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติก็ตาม
กล้ามเนื้อกราม
การใช้งานกล้ามเนื้อบดเคี้ยวที่หนักเกินไปอย่างต่อเนื่อง เช่น การเคี้ยวอาหารเหนียวหรือแข็งบ่อย ๆ รวมถึงพฤติกรรมการนอนกัดฟันในเวลากลางคืน อาจทำให้กล้ามเนื้อบริเวณกรามหนาขึ้นจนดูบานและกว้างกว่าปกติ ซึ่งส่งผลให้กรอบหน้าไม่ชัด
โครงสร้างกระดูก
ความไม่สมดุลของโครงสร้างกระดูกใบหน้า เช่น บริเวณขากรรไกรล่าง คาง และโหนกแก้ม หากกระดูกเหล่านี้ไม่สอดรับหรือไม่ได้สัดส่วนที่เหมาะสม อาจทำให้ใบหน้าดูไม่เรียวหรือไม่เข้ารูป จึงต้องมีการปรับแก้ไขเพื่อให้กรอบหน้าชัดเจนมากขึ้น
ไขมันสะสม
การสะสมของไขมันส่วนเกินบริเวณแก้ม, กราม, หรือใต้คาง (เหนียง) ถือเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้กรอบหน้าไม่ชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือผู้ที่มีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการสะสมไขมันเฉพาะที่
อาการบวม
การมีอาการบวมหรือการอักเสบในบริเวณใบหน้าและกราม อาจส่งผลกระทบต่อลักษณะของกรอบหน้า อาการเหล่านี้รวมถึงภาวะบวมน้ำจากการพักผ่อนน้อย, การดื่มแอลกอฮอล์, หรือการอักเสบของต่อมต่าง ๆ เช่น ต่อมน้ำลายที่หู (Parotid Tumor) ซึ่งอาจทำให้บริเวณกรามดูโตขึ้นและกรอบหน้าไม่ชัดชั่วคราวหรือถาวร
กรอบหน้าชัดแล้วดีอย่างไร
การมีกรอบหน้าชัดส่งผลเชิงบวกต่อภาพลักษณ์และความมั่นใจในชีวิตประจำวันอย่างมีนัยสำคัญ เนื่องจากกรอบหน้าคมชัดจะช่วยเน้นให้ใบหน้าดูเรียวยาวและสมส่วนมากขึ้น ทำให้ภาพรวมของใบหน้าดูอ่อนเยาว์และน่ามอง สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจในการเข้าสังคม ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายภาพจากมุมใดก็ตาม หรือแม้แต่การพูดคุยสื่อสาร นอกจากนี้ ยังช่วยให้การแต่งหน้าทำได้ง่ายขึ้น เพราะไม่จำเป็นต้องเน้นการเฉดดิ้งเพื่อสร้างกรอบหน้ามากนัก ทำให้ประหยัดเวลาและได้ลุคที่ดูเป็นธรรมชาติ
อยากมีกรอบหน้าชัด ทำอย่างไรดี
ในปัจจุบันมีหลายวิธีการทางการแพทย์ที่สามารถช่วยปรับรูปหน้าให้กรอบหน้าชัดเจนและได้สัดส่วนมากขึ้น โดยสามารถเลือกวิธีการแก้ไขได้ตามความเหมาะสมของปัญหาหลัก งบประมาณ และผลลัพธ์ที่ต้องการ ซึ่งแบ่งออกเป็นกลุ่มหลัก ๆ ดังนี้
โปรแกรมฉีดโบท็อก
โปรแกรมฉีดโบท็อกช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อกรามที่ใหญ่เกินไป (Masseter Muscle) เพื่อให้ใบหน้าดูเรียวและกรอบหน้าคมชัด โปรแกรมฉีดโบท็อกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการยกกระชับปรับรูปหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด หรือผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อกรามเรื้อรัง
โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์
โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ช่วยในการปรับให้สัดส่วนโดยรวมของใบหน้าดูสมส่วนมากยิ่งขึ้น โดยการฉีดเติมเต็มบริเวณคางหรือแนวกราม เพื่อแก้ไขปัญหาใบหน้ากลมขาดความสมส่วน นอกจากนี้ยังช่วยลดริ้วรอยร่องลึกและเพิ่มความอวบอิ่มให้ใบหน้า โดยเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการปรับรูปหน้าโดยไม่ต้องการทำศัลยกรรมปรับรูปหน้า
โปรแกรมร้อยไหมกรอบหน้า
การร้อยไหมช่วยยกกระชับผิวหนังที่มีความหย่อนคล้อย บริเวณกรอบหน้าและคาง โดยจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและดึงผิวให้กระชับมากขึ้น
การดูดไขมัน
การดูดไขมัน บริเวณใบหน้าและคอ เช่น บริเวณเหนียง เป็นวิธีการกำจัดไขมันส่วนเกินที่มีประสิทธิภาพ โดยอาจใช้เทคโนโลยีเฉพาะ เช่น การดูดไขมันพลังน้ำ (Body-Jet) ซึ่งมีความอ่อนโยนและช่วยลดอาการบวมช้ำหลังทำ วิธีนี้ยังสามารถนำไขมันไปเติมเต็มส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้อีกด้วย
โปรแกรมยกกระชับต่าง ๆ
ยกตัวอย่างเช่น โปรแกรม HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) ที่ใช้คลื่นอัลตราซาวนด์ในการยกกระชับผิวชั้นลึก กระตุ้นคอลลาเจนทำให้เกิดความยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น ทำให้กรอบหน้าชัดขึ้น ช่วยให้ใบหน้าดูเรียวโดยไม่ต้องผ่าตัด หรือโปรแกรม Ultherapy คล้าย HIFU แต่ความแม่นยำสูงกว่า ช่วยยกผิวและทำให้กรอบหน้าชัดโดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวหย่อนคล้อย เป็นต้น
ศัลยกรรมผ่าตัด
การผ่าตัดเหมาะกับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนโครงหน้าอย่างถาวร การผ่าตัดที่เห็นผลลัพธ์ถาวร ชัดเจนมาก แต่เป็นการผ่าตัดใหญ่ ต้องพักฟื้น และมีความเสี่ยงสูง ยกตัวอย่างเช่น การผ่าตัดกรามจะช่วยแก้ไขปัญหากรามใหญ่ หรือกระดูกกรามไม่สมดุล, การผ่าตัดขากรรไกร ช่วยปรับโครงสร้างกระดูกขากรรไกรให้เข้ารูป เป็นต้น
สรุปบทความ
กรอบหน้าไม่ชัด เป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อความมั่นใจและบุคลิกภาพของบุคคลได้ สาเหตุหลักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น, พันธุกรรม, ไขมันสะสม, หรือกล้ามเนื้อกรามหนาเกินไป ในปัจจุบันมีหลายวิธีการปรับรูปหน้าให้ชัดเจนและสมส่วนมากขึ้น ตั้งแต่โปรแกรมฉีดโบท็อกซ์, โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์, โปรแกรมร้อยไหม, ไปจนถึงการศัลยกรรมผ่าตัด การเลือกวิธีแก้ไขควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสภาพปัญหา, งบประมาณ, และเป้าหมายของแต่ละบุคคล เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สามารถดูแลให้ปลอดภัยและมีตอบโจทย์
Post Info
Social Media
